Regelmäßige körperliche Aktivität ist für den Erhalt von Gesundheit, die Autonomie im Alter sowie in der Therapie von zahlreichen chronischen Erkrankungen wirksam, jedoch ist die Prävalenz von Bewegungsmangel in der älteren Bevölkerungsgruppe hoch. Um das Bewegungsverhalten älterer Menschen positiv zu beeinflussen, erweisen sich bewegungsfreundliche Lebensräume, Interventionen in deren Lebenswelten wie Gemeinden, Gesundheitseinrichtungen und im häuslichen Setting sowie die Förderung von Alltagsbewegung als vielversprechende Ansätze.
Die Inhalte dieses Leitartikels im Überblick
Ein Blick in die Literatur mit Public Health-Brille …
Körperliche Aktivität erweist sich als wirksame Maßnahme gegen rund 26 chronische Krankheitsbilder.
Im Gespräch mit … Mag. Dr. Verena Zeuschner
Gesundheitsreferentin beim Fonds Gesundes Österreich
Esther* erzählt …
über ihr Bewegungsverhalten im Alter und ihre Erfahrungen mit dem Therapiepark der Geriatrischen Gesundheitszentren der Stadt Graz (GGZ).
Unser Projekt …
ein seniorengerechter Therapiepark im Freigelände zur Förderung der Mobilität und Gesundheitskompetenz geriatrischer Patient:innen.
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