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Besonders Düfte prägen und begleitet die Vorweihnachtszeit, einen süßlichen, etwas vanilligen, fast aber auch marzipanähnlichen Geruch und Geschmack verbreitet die Tonkabohne (Dipteryx odorata). Früher hat man sie als Gewürz z.B. in den Christstollenteig gerieben, was diesen wundervollen Persipan Geschmack ergab.
Tonkaextrakt ist eine wunderbare Zutat in Mischungen die Wärme, Zuversicht, Mut und Trost spenden sollen. Sie vermittelt Geborgenheit, hüllt ein, hilft Sorgen und Ängste loszulassen, um sich einfach "wohl zu fühlen".
Weihnachtliche Duftmischung:
1gtt Weihrauch
1gtt Myrrhe
1gtt Honigextrakt
1gtt Tonkaextrakt
4gtt Blutorange
Weihnachtspunsch:
1l Orangensaft
1l Apfelsaft
1 Orange (in Scheiben geschnitten)
1 Zimtstange
1/2 Vanilleschote (ausgekratzt)
1gtt Zimtrindenöl
3gtt Vanilleextrakt
3gtt Mandarine rot
2gtt Blutorange in 4EL Honig emulgieren und nach dem erhitzen zufügen Jedes Jahr nimmt man sich vor, sich von dem vorweihnatlichen Stress nicht anstecken zu lassen, doch irgendwann erwischt es dann doch die meisten.
In dieser oft so zeitorientierten Phase vor Weihnachten können Sie versuchen den folgenden Anleitungen nachzugehen damit Sie etwas entspannter in den Weihnachtstrummel starten:
Bitte zuvor organisieren
Duftlampe + eine Duftmischung wie z. B: weihnachtliche Duftmischung
Weihnachtskekse
Tasse Gewürztee
Weihnachtsgeschichte
Kuscheldecke oder Kissen
Bitte das Handy ausschalten und in Ruhe den gewünschten Tee zubereiten. Die Duftlampe mit den gewählten ätherischen Ölen – max. 5 Tropfen und Wasser befüllen. Die Weihnachtsgeschichte und den Keksteller bereitstellen.
Nachdem Sie alle Vorbereitungen getroffen haben, nehmen Sie ihre Kuscheldecke und machen Sie es sich auf Ihrem Sofa gemütlich. Legen Sie die Beine hoch und genießen Sie die ihre Kostbarkeiten und den schönen duftenden Moment.
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In diesem Sinne, wünschen Ihnen die Aromapflegeexpertinnen
Franziska Trinker und Melanie Bauer
eine schöne Weihnachtszeit und Gesundheit!
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