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Fit daheim

Unter fit-daheim.at finden Sie ab sofort auch ASTrid, unseren interaktiven Trainingscomputer.

ASTrid bietet Ihnen interaktive Übungen und Informationen aus den folgenden Bereichen:

  • Sitzübungen für zuhause
  • Kräftigung für zuhause
  • Gleichgewicht für zuhause
  • Übungen im Bett
  • Atemübungen
  • Hygiene-Tipps
  • Sturzprävention ÖGK
  • Infos für pflegende Angehörige

Das Angebot finden Sie unter fit-daheim.at